Holistic
Management
Training

Holistic Management Training Holistic Management Training Weiß

Unsere Kurse

holistic leadership development

Connect With
Self

Connect With Self konzentriert sich darauf, Deine persönliche Energie zu steigern und Dich bei der Entwicklung von nachhaltigen, effektive Routinen für Dich selbst zu unterstützen. Ziel ist es, Dir zu helfen, die laufenden Herausforderungen Deines Berufs- und Privatlebens langfristig und gesund zu meistern.

Connect With Self
Group dynamics and high performing teams

Connect With
Others

Im zweiten Kurs, Connect With Others, geht es darum, Dein Bewusstsein für gruppendynamische Prozesse zu schärfen und Deine Fähigkeiten zu verbessern, effektive, effiziente und reife Teams zu bilden.

Connect With Others
Nature as access to good management

Connect With
Nature

Der letzte Kurs, Connect With Nature, lädt dazu ein, gemeinsam mit anderen die Natur auf harmonische und abenteuerliche Weise zu erkunden. Er bietet eine einzigartige Gelegenheit, gemeinsame Zeit in der freien Natur zu erleben – zum Beispiel bei einer Alpenüberquerung oder einem Wildniserlebnis.

Connect With Nature
Company Programmes, Executive Coaching, Mentoring, Physical Training, Aikido, Kick-Boxing

Weitere
Kurse

Wir bieten auch firmeninterne oder -externe Kurzprogramme von ein bis zwei Tagen an. Darüber hinaus unterstützen wir mit Gruppen- und Einzelcoaching sowie Meditationskursen. Kontaktiere uns bitte für weitere Informationen.

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Zielstellung

Wir betrachten unsere drei Hauptprogramme als eine „Programmfamilie“. Jedes Programm ist für sich genommen wirksam, doch ihre gemeinsame Zielsetzung und Stärke kommen erst zur vollen Geltung, wenn man sie zusammen sieht.

  1. Connect With Self

  2. Connect With Others

  3. Connect With Nature

Einen Überblick über die „Programmfamilie“ bietet die untenstehende Grafik:

Holistic Training Background

Die folgende Grafik veranschaulicht die Aufwärtsspirale hin zu einem höheren Energieniveau, das Gesamtprogramm erreichen möchte. Die Grafik hebt außerdem einige wichtige inhaltliche Themen aus den verschiedenen Modulen auf diesem Weg hervor.

Holistic Management Training Upward Spiral and Content Overview

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Philosophy Section

Philosophie

Zielstellung

Das ganzheitliche Management-Trainingsprogramm stärkt die Grundlagen effektiver Führung, indem es Klarheit, Resilienz und Präsenz entwickelt – in der physischen, der kognitiven und der empathischen Dimension. Die Teilnehmer entwickeln nachhaltige Routinen, verbessern ihre Stressregulierung und erweitern ihre Fähigkeit, auch unter Druck fokussiert und selbstbewusst zu handeln.

Jedes Programmmodul unterstützt nachhaltiges persönliches und berufliches Wachstum. Die Kurse laufen über sieben Wochen und beinhalten ein dreitägiges persönliches Treffen der Gruppe, gefolgt von einer Lernphase mit Online-Meetings, die es Dir ermöglicht, neue Gewohnheiten, Herangehensweisen und Erkenntnisse in Deinen Alltag zu integrieren.

Holistic Training Background
Holistic Training Background

Methodik

Eine nachhaltige Steigerung des individuellen Energieniveaus kann durch Verhaltensänderungen erreicht werden. Diese Veränderungen lassen sich jedoch nicht durch kurzfristige Anstrengungen erreichen. Es bedarf kontinuierlicher Experimente und Übungen, die mit der Zeit zu einer Steigerung der Willenskraft führen.

Das ganzheitliche Management-Trainingsprogramm basiert daher auf einem begleiteten persönlichen Entwicklungsansatz, der über einen längeren Zeitraum durchgeführt wird.

Zu den Techniken, die Deine Leistung unterstützen und die Dir Energie geben und Dich gesund halten, gehören:

  • Ziele/Werte/Ideale finden und sich derer bewusst zu werden
  • Managementsituationen verstehen
  • Strategieentwicklung
  • Konfliktbewältigung
  • Win-Win-Situationen generieren

Darüber hinaus zielt dieses Programm darauf ab, ein starkes Netzwerk unter den Teilnehmern aufzubauen, das sie in ihrer Karriere unterstützt, ihnen hilft, berufliche Herausforderungen zu meistern und ihre individuelle Belastbarkeit zu stärken.

Es werden zwar auch theoretische Grundlagen vermittelt, der Schwerpunkt der Ausbildung liegt aber auf dem Lernen durch Erfahrung; sowohl bei den körperbezogenen Übungen als auch bei den intuitiven/empathischen und kognitiven Kursteilen.

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Zielstellung

Das Programm „Holistisches Management Training“ richtet sich an Führungskräfte, die ihre Management- und persönlichen Fähigkeiten ganzheitlich stärken möchten. Es berücksichtigt die physische (körperliche), kognitive/emotionale (geistige) und intuitive/empathische (seelische) Dimension und erkennt an, dass Effektivität beim Führen von sich selbst oder anderen auf dem Zusammenspiel aller drei Bereiche beruht.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden:

  1. Resilienz in herausfordernden Führungssituationen aufbauen
  2. Achtsamkeit und Zielstrebigkeit fördern
  3. Strategien entwickeln, um Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten
  4. Ansätze zur Vorbeugung von Müdigkeit und zur Reduzierung des Burnout-Risikos kennenlernen

Das Programm verbindet theoretische Erkenntnisse mit praktischen Übungen und konzentriert sich auf Fähigkeiten, die nachhaltiges persönliches Wachstum und verantwortungsvolle Führung unterstützen – jetzt und für die persönliche Zukunft. Durch die Stärkung von Selbstbewusstsein und Authentizität sind die Teilnehmenden besser gerüstet, die Anforderungen moderner Führung zu meistern und gleichzeitig gesund und leistungsfähig zu bleiben.

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Methodik

Evidenzbasiert & auf Wirkung getrimmt

Unsere Kurse verwenden ein Pyramidenmodell, um den Weg des persönlichen und beruflichen Wachstums im Management zu veranschaulichen:

  • Pyramidenspitze (Ideale/Werte): Das Training beginnt mit der Definition Deiner zentralen Ideale und Werte. Dies schafft einen Orientierungskompass für viele Lebenssituationen und ist besonders wertvoll, wenn Du mit Management-Dilemmas konfrontiert wirst.
  • Grundlage (Grundbedürfnisse): Die Basis der Pyramide umfasst grundlegende Bedürfnisse – wie Schlaf, Ernährung und Wohlbefinden – die für eine nachhaltige Entwicklung und hohe Leistungsfähigkeit entscheidend sind.
  • Der Zwischenbereich (Gewohnheiten & Fähigkeiten): Durch eine Reihe kleiner, wissenschaftlich fundierter Gewohnheiten überbrücken wir nach und nach die Lücke zwischen Grundbedürfnissen und Idealen:
    • Meditations- und Achtsamkeitsübungen
    • Wahrnehmung und Bewusstsein stärken
    • Kommunikationstechniken
    • Regelmäßige Sport- und Bewegungsroutinen

Unser Ansatz kombiniert ein erstes Präsenzmodul mit einem längeren Zeitraum des Online-Trainings, um den Aufbau von Routinen zu fördern.

Warum dieser Ansatz?

  • Meta-meta-analytische Untersuchungen (Albarracín et al., 2024) zeigen, dass gezielte Maßnahmen zu Gewohnheiten, einfache Zugangänglichkeit (von Veränderungsmöglichkeiten) und soziale Unterstützung die größten und nachhaltigsten Auswirkungen auf das Verhalten haben – weitaus mehr als z. B. Interventionen, die sich nur auf Wissen oder allgemeine Einstellungen konzentrieren.
  • Langfristiges, begleitetes Lernen unterstützt nachweislich die Wiederholungszahlen, das neurologische Feedback und die Anpassung, die für die Entwicklung neuer Fähigkeiten und die Bildung dauerhafter Gewohnheiten erforderlich sind.
  • Die frühzeitige Integration von Werten/Idealen führt zu mehr Authentizität, stärkt die Belastbarkeit und rüstet Managerinnen und Manager für komplexe Entscheidungen ihres Berufsalltags.

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Einen Überblick gibt die untenstehende Darstellung:

Holistic Training Background ⛶
Beispielliteratur:
  • Albarracín, D., Fayaz-Farkhad, P., Granados Samayoa, J. A. (2024). Determinants of behaviour and their efficacy as targets of behavioural change interventions. Nature Reviews Psychology. (link)
  • Baldwin, T. T., Ford, J. K. (1988). Transfer of training: A review and directions for future research. Personnel Psychology, 41(1), 63–105. (link)
  • Lally, P., et al. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology, 40(6), 998–1009. (link)

Trainer

Beschreibung


Meditation
Naturerfahrung

Dae Wol

Dae Wol

Gärtner, Naturführer und
Umweltschützer

Dae Wol ist ein hingebungsvoller Zen Buddhist, der als Gartendesigner und European Tree Worker arbeitet. Er verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit in Deutschlands bedeutendsten Parks (UNESCO-Weltkulturerbe).

Er ist zertifizierter Naturführer und Umweltschützer und staatlich anerkannter Ausbilder für Gesundheitsprävention und -bewusstsein.

Management
Gesamtdesign

Dr. Andreas Schuler

Dr. Andreas Schuler

Executive Manager, Coach

Andreas ist ein Executive Manager mit Abschluss als Maschinenbauingenieur. Er verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in leitenden Managementpositionen, zuletzt als Chief Risk Officer eines großen internationalen Energieversorgers und im Aufsichtsrat einer Pensionskasse. Darüber hinaus war er Mitbegründer eines Startups im Bereich erneuerbare Energien für Entwicklungsländer.

Andreas arbeitet als Management-Coach (INSEAD Coaching Certificate) und coacht Menschen in unterschiedlichen Rollen weltweit. Er ist Programmdirektor des Holistic Management Training Programms.

Physisches Training
Ernährung

Max Baumert

Max Baumert

Weltmeister K1 Kickboxing, Coach, lizenzierter Personal Fitness Trainer

Als Leistungstrainer mit einem Abschluss in Sportökonomie und über 15 Jahren Erfahrung im Profisport und als Personal Coach ist Max auf die Integration von körperlicher Fitness mit mentalen Leistungsstrategien spezialisiert.

Er trainiert Einzelpersonen und Teams, darunter Profisportler und Führungskräfte, und hilft ihnen, Disziplin, Belastbarkeit und Konzentration zu verbessern. Sein ganzheitlicher Ansatz konzentriert sich auf die Optimierung körperlicher und geistiger Fitness und unterstützt dabei, in stressiger Umgebungen das volle Potenzial auszuschöpfen.